Durante la pandemia las clases presenciales debieron transformarse en sesiones virtuales guiadas a través de plataformas como Zoom o videollamadas grupales por medio de Whatsapp. Aun así, el entusiasmo y ánimo de mantenerse en forma no decayó en muchos de los usuarios...
Reforzando lo efectuado durante gran parte de 2019, los participantes del programa Más Adultos Mayores Autovalentes continúan, este verano, realizando actividad física guiada por los profesionales del CESFAM Norte, lo cual les ha reportado beneficios a todo nivel....
De octubre de 2018 a marzo de este año se extendieron las actividades al aire libre preparadas por el programa Más Adultos Mayores Autovalentes para sus usuarias y usuarios. Caminatas, ocupación de los espacios públicos, entre otras acciones, fueron las ejecutadas por...
