Con un enfático llamado a prevenir las enfermedades cardiovasculares -la primera causa de muerte en Chile y en el resto del mundo- mediante la adopción de estilos de vida sanos, modificando conductas de riesgo y manteniendo controles médicos al día el CESFAM Norte inició su celebración del Mes del Corazón.
Para realzar esta conmemoración el centro de salud familiar presentó varios stands informativos y otros con productos saludables, ofreció toma de Examen Médico Preventivo del Adulto (EMPA) e incentivó a los presentes a moverse junto a “Risas del corazón” y a un profesor de zumba, destacó Leslie Oberg, directora del CESFAM.
“Nosotros queremos concientizar sobre la prevención, el diagnóstico oportuno y el tratamiento eficaz de las enfermedades cardiovasculares, porque, como sabemos, es la principal causa de muerte a nivel mundial y aquí en Chile no somos la excepción. Y lo bueno es que tenemos tantos factores protectores y es tan prevenibles con cosas tan fáciles de hacer como cuidar nuestra alimentación, hacer actividad física, bajar el estrés, sonreír más y estar en mejores condiciones de salud en general”.
IMPORTANCIA DEL EMPA
Solange Vidal, enfermera del establecimiento, recordó lo fundamental del EMPA, una evaluación de salud periódica, gratuita y voluntaria dirigida a hombres y mujeres de 20 a 64 años) que permite detectar a tiempo factores de riesgo o enfermedades crónicas en una etapa temprana, facilitando su tratamiento.
“El prevenir es lo más importante, como una alimentación equilibrada, realizar actividad física, controlarlo con nuestros exámenes anuales de salud, controlar nuestro colesterol, nuestra glicemia, es un corto examen. Invitamos a las personas, a nuestros usuarios o a la comunidad en general que se acerque acá. Esto es un examen corto, es gratis y es preventivo y así evitamos que en un futuro podamos tener complicaciones a nuestra salud”.
En Chile, las enfermedades cardiovasculares corresponden a la principal causa de mortalidad, representando cerca de un tercio de todas las muertes del país. El 80% de los fallecimientos prematuros provocados por estas patologías y por eventos agudos asociados -como infarto agudo al miocardio o Accidentes Cerebrovasculares, ACV- podrían evitarse cambiando hábitos de alimentación, abandonando el alcohol y el cigarrillo y realizando actividad física regularmente.
